Quelle est la vérité sur nos émotions ressenties?

Quelle posture adoptons nous quand la vérité nous interroge?

quelle inquiétude nous gagne lorsque nous doutons?

Sommes-nous à l'écoute des sensations qui s'installent dans notre corps qui peuvent s'appeler Emotions; 

L'inquiétude vous envahi sous quelle forme d'Emotion s ?

La colère vous accompagne t-elle ou s'installe t-elle dans votre environnement ?

La colère est une Poupée Russe :vous imaginez les couleurs de sa robe, le regard que vous voyez est celui que vous portez à Dame Colère et qu'y a t-il d'autre de caché dans cette colère? la frustration,l'agacement,la contrariété, l'amertume etc..

Etes vous encombrée de votre Colère, de vos Colères, de quelle taille sont elles?Savez-vous qu'en faire?

En vérité ,la colère crée de l'inqiétude….

Etes vous Colère du matin ou Colère du soir,

Votre Colère est noire au point d'y perdre toute clairvoyance dans vos réflexions,est -elle à la juste hauteur des circionstances, du délit?

Qu'avez-vous derrière la tête qui vous bloque et vous fait sans cesse ruminer?

la contrariété est la messagère qui vous donne mal à la tête, ne vous en souciez guère et elle vous déclecnche la guerre dans tous vos sentiments , déplacez là devant vos yeux et quel tableau voyez-vous?

y a t-il mort d'hommes, y a t-il un environnement complètement délabré?

Non,un ciel gris peut être, mais tant qu'il fait jour, c'est que le soleil brille quelque part au delà de la grisaille, et votre vision de "votre monde" n'est peut être pas très réaliste..

Un execice de repiration pour inverser cette morosité et aller plus loin avec une idée positive et tirer profit de ce passage triste.

Une modification de votre posture , de votre vision des choses.

ABcoachingsante vous accompagne dans une transformation rapide de votre vision de vos croyances